2025/03/31 12:26
ホワイトニングに興味を持った人の中には、どんな方法でホワイトニングをしたらいいか、よくわからないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ホワイトニングには大きく分けて3 つの方法があり、
それぞれメリット・デメリットがあります。
今回はそんなホワイトニングの方法と、オススメをご紹介していきます。
オフィスホワイトニング
ではまずオフィスホワイトニングについて見ていきましょう。

01. オフィスホワイトニングの特徴
オフィスホワイトニングとは、歯科医で行うホワイトニングのことです。
ここでいうオフィスとはお医者さんがいるクリニックのことを意味します。
オフィスホワイトニングで実施されるホワイトニングは、ジェルやペーストなどのホワイトニング剤を使い、さらに光を当てることで薬剤の効果を高めるという施術となります。
医療機関で実施するホワイトニングのため使用するホワイトニング剤も、市販のものよりも高濃度のものが使われます。
02. オフィスホワイトニングのメリット
オフィスホワイトニングのメリットとしてあげられるのが、医療機関での施術で高濃度のホワイトニング剤を使用するため、より短期間で効果が実感できるというのがポイントとなります。
ただしホワイトニングは一回の施術で完結するものではなく、継続的に実施するため定期的な通院が必要です。
オフィスホワイトニングとは、歯科医で行うホワイトニングのことです。
ここでいうオフィスとはお医者さんがいるクリニックのことを意味します。
オフィスホワイトニングで実施されるホワイトニングは、ジェルやペーストなどのホワイトニング剤を使い、さらに光を当てることで薬剤の効果を高めるという施術となります。
医療機関で実施するホワイトニングのため使用するホワイトニング剤も、市販のものよりも高濃度のものが使われます。
02. オフィスホワイトニングのメリット
オフィスホワイトニングのメリットとしてあげられるのが、医療機関での施術で高濃度のホワイトニング剤を使用するため、より短期間で効果が実感できるというのがポイントとなります。
ただしホワイトニングは一回の施術で完結するものではなく、継続的に実施するため定期的な通院が必要です。
さらに歯科医での施術のため、ホワイトニング以外の歯のトラブルを発見することも可能ですから、ホワイトニングだけではなくトータルで口や歯に関する問題解決ができるという点もメリットと言えるでしょう。
なにより医療従事者によってホワイトニングが行われますので、安心面という意味でもオフィスホワイトニングはメリットがあるということにもなります。
03. オフィスホワイトニングのデメリット
オフィスホワイトニングのデメリットとしては、まずその料金にあると言えるでしょう。
なにより医療従事者によってホワイトニングが行われますので、安心面という意味でもオフィスホワイトニングはメリットがあるということにもなります。
03. オフィスホワイトニングのデメリット
オフィスホワイトニングのデメリットとしては、まずその料金にあると言えるでしょう。
一般的なオフィスホワイトニングの料金は2万円程度から、メンテナンスだけなら1万円程度となり、やや高めの印象を受けてしまいます。
さらにホワイトニングの施術をする前に、歯石取りや虫歯の治療を受けなければならない場合もあり、そうなるとやや時間がかかってしまうということになります。
さらにホワイトニングの施術をする前に、歯石取りや虫歯の治療を受けなければならない場合もあり、そうなるとやや時間がかかってしまうということになります。
使用されるホワイトニング剤は市販より高濃度ということで、人によっては痛みを感じる場合もあるようです。
サロンホワイトニング
ホワイトニングができる場所としては、歯医者で行う以外に専用のサロンで行うという方法があります。この専用のサロンで行うホワイトニングが、サロンホワイトニングということになります。

01. サロンホワイトニングの特徴
サロンホワイトニングでも、施術の内容自体はオフィスホワイトニングと大きくは変わりません。はじめはカウンセリングからスタートし、歯磨きやクリーニングをへてホワイトニングをスタートします。
もちろんオフィスホワイトニングと同様1 回の施術では完全に真っ白になることは少なく、その後何度通うかはサロンによって異なります。
02. サロンホワイトニングのメリット
サロンホワイトニングのメリットとしては、まずそのコストの安さがあげられます。医療機関では数万円かかってしまうホワイトニングを、ずっと手軽な料金でできるサロンホワイトニングであれば、気軽にやってみようという気になるかもしれません。
さらに医療機関ほどの高濃度のホワイトニング剤を使用しない場合も多いため、痛みが少ないということもメリットとなるはずです。
03. サロンホワイトニングのデメリット
ホワイトニング剤が医療機関とは異なるため、ホワイトニング効果がサロンの場合は若干落ちるのが一般的です。さらに有資格者が施術するオフィスホワイトニングと比較すると、資格を必要としないサロンホワイトニングのスタッフに対して、安心感が欠けると感じる人もいるようです。
ホワイトニング以外の歯のケアに対しても対応しない場合が多いため、トータルでの歯のケアができないというのもデメリットと言えるかもしれません。
サロンホワイトニングでも、施術の内容自体はオフィスホワイトニングと大きくは変わりません。はじめはカウンセリングからスタートし、歯磨きやクリーニングをへてホワイトニングをスタートします。
もちろんオフィスホワイトニングと同様1 回の施術では完全に真っ白になることは少なく、その後何度通うかはサロンによって異なります。
02. サロンホワイトニングのメリット
サロンホワイトニングのメリットとしては、まずそのコストの安さがあげられます。医療機関では数万円かかってしまうホワイトニングを、ずっと手軽な料金でできるサロンホワイトニングであれば、気軽にやってみようという気になるかもしれません。
さらに医療機関ほどの高濃度のホワイトニング剤を使用しない場合も多いため、痛みが少ないということもメリットとなるはずです。
03. サロンホワイトニングのデメリット
ホワイトニング剤が医療機関とは異なるため、ホワイトニング効果がサロンの場合は若干落ちるのが一般的です。さらに有資格者が施術するオフィスホワイトニングと比較すると、資格を必要としないサロンホワイトニングのスタッフに対して、安心感が欠けると感じる人もいるようです。
ホワイトニング以外の歯のケアに対しても対応しない場合が多いため、トータルでの歯のケアができないというのもデメリットと言えるかもしれません。
セルフホワイトニング
ここまではクリニックやサロンまで行ってホワイトニングをする方法に関して紹介してきました。
しかしこのセルフホワイトニングは、外に出ることなく自分でできるホワイトニングの方法です。

01.セルフホワイトニングの特徴
セルフホワイトニングをするためには、ジェル(歯磨き粉の様なもの)を使い、それに光を当てる専用のマシーンを使用することで、ホワイトニングを実施します。
ジェルだけでもある程度の効果は期待できますが、基本的にはマシーンとジェルのセットで実施すると考えてください。
02.セルフホワイトニングのメリット
セルフホワイトニングのメリットは何よりその手軽さにあるでしょう。セルフホワイトニングはホームホワイトニングとも呼ばれ、クリニックやサロンまで行かなくても自宅でホワイトニングが可能となります。出向く手間以外にも、予約を取るなどの時間の無駄もなくなります。
ホワイトニング自体の方法はそのほかの方法と大きく変わらず、ジェル状のホワイトニング剤と光を当てるマシーンを使用します。マシーンなしでジェルのみを使う場合もありますが、ジェルだけだとホワイトニング効果は低減してしまいます。
03. セルフホワイトニングのデメリット
セルフホワイトニングのデメリットは、クリニックで使う様な濃度の高いホワイトニング剤が使えないため、短期間ですぐに効果が実感できないという点にあります。
ただし継続的にセルフを実施していけば、最終的にはクリニックと大差ない仕上がりにすることも可能です。専用の光マシーンを購入しなければならないというのもデメリットといえるかもしれませんが、価格的にはクリニックで1回の施術を受けるよりもずっと安く仕上がるので、コスト的なデメリットが大きいというわけでもありません。
セルフホワイトニングをするためには、ジェル(歯磨き粉の様なもの)を使い、それに光を当てる専用のマシーンを使用することで、ホワイトニングを実施します。
ジェルだけでもある程度の効果は期待できますが、基本的にはマシーンとジェルのセットで実施すると考えてください。
02.セルフホワイトニングのメリット
セルフホワイトニングのメリットは何よりその手軽さにあるでしょう。セルフホワイトニングはホームホワイトニングとも呼ばれ、クリニックやサロンまで行かなくても自宅でホワイトニングが可能となります。出向く手間以外にも、予約を取るなどの時間の無駄もなくなります。
ホワイトニング自体の方法はそのほかの方法と大きく変わらず、ジェル状のホワイトニング剤と光を当てるマシーンを使用します。マシーンなしでジェルのみを使う場合もありますが、ジェルだけだとホワイトニング効果は低減してしまいます。
03. セルフホワイトニングのデメリット
セルフホワイトニングのデメリットは、クリニックで使う様な濃度の高いホワイトニング剤が使えないため、短期間ですぐに効果が実感できないという点にあります。
ただし継続的にセルフを実施していけば、最終的にはクリニックと大差ない仕上がりにすることも可能です。専用の光マシーンを購入しなければならないというのもデメリットといえるかもしれませんが、価格的にはクリニックで1回の施術を受けるよりもずっと安く仕上がるので、コスト的なデメリットが大きいというわけでもありません。